Янтиковский муниципальный округ Чувашской РеспубликиТăвай муниципаллă округӗ

12 августа приглашаем всех на Фестиваль ГТО!

12 августа приглашаем всех на Фестиваль ГТО!

12 августа в 9:00 на спорткомплексе Центра тестирования МАУ ДО «ДЮСШ-ФСК «Аль» в рамках празднования Дня физкультурника состоится Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди всех возрастных категорий граждан Янтиковского района.

Цель Фестиваля: повышение эффективности использования физической культуры и массового спорта для укрепления здоровья населения, гармоничного и всестороннего развития личности, совершенствования методик мотивации граждан, осуществляющих трудовую и профессиональную служебную деятельность, к ведению здорового образа жизни и систематическим занятиям физической культурой и спортом.

Фестиваль проводится среди всех возрастных категорий граждан Янтиковского района  независимо от организационно-правовой формы в возрасте от 6  до 70  лет и старше в следующих возрастных группах:

-           6-8 лет (первая ступень комплекса ГТО);

-           9-10 лет (вторая ступень комплекса ГТО);

-           11-12 лет (третья  ступень комплекса ГТО);

-           13-15 лет (четвертая  ступень комплекса ГТО);

-           16-17 лет (пятая  ступень комплекса ГТО);

-           18-29 лет (шестая ступень комплекса ГТО);

-           30-39 лет (седьмая ступень комплекса ГТО);

-           40-49 лет (восьмая ступень комплекса ГТО);

-           50-59 лет (девятая ступень комплекса ГТО);

 -          60-69 лет (десятая ступень комплекса ГТО);

-           70 лет и старше (одиннадцатая  ступень комплекса ГТО).

 

Программа фестиваля:

 


п/п

Испытания (тесты)

девочки / женщины

1.       

Поднимание туловища из положения лежа на спине

Все возрастные группы

2.       

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

Все возрастные группы

3.       

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье

Все возрастные группы

4.       

Бег на 30 м

Все возрастные группы

5.       

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

Все возрастные группы

мальчики / мужчины

1.       

Поднимание туловища из положения лежа на спине

Все возрастные группы

2.       

Подтягивание из виса на высокой перекладине

Все возрастные группы

3.       

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье

Все возрастные группы

4.       

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

Все возрастные группы

5.       

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

Все возрастные группы

Все участники Фестиваля должны быть зарегистрированы на Всероссийском интернет-портале ВФСК ГТО (по адресу в информационно-телекоммуникационной сети «Интернет» www.gto.ru) и иметь уникальный идентификационный номер участника (УИН).

Заявка должна быть заверена руководителем либо уполномоченным лицом командирующей стороны, медицинское заключение о допуске к выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО на каждого участника.

 



09 августа 2022
13:38
Поделиться